폴댄스 강사가 받은 어이없는 수업 질문

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하는 사람이 있다면 잘 안맞을 수도 있을 것 같다. 폴댄스 배운 지 3개월 차였나, 선생님이 그동안 배운 동작들로 사진을 찍어주시겠다고 한 날이었는데, 사진 속 내 모습이 생각보다 나쁘지 않았다! 통통하고 짧은 다리, 마른 상체는 딱히 보이지 않았고 폴댄스 동작을 취하고 있는 내 모습이 너무 예뻐보여서 뿌듯한 마음이 훨씬 컸다. 최근 국내에서 일상 운동으로 자리 잡은 ‘폴 스포츠’.

만족도와 퀄리티 높은 맞춤형 댄스레슨

폴댄스는 금속으로 된 봉에 매달려 추는 춤이다. 신나는 음악에 맞춰 봉에 다리를 걸로 돌면서 올라갔다가 또 내려오는 춤인데 상당한 근력과 유연성이 필요한 춤이다. 서울 은하수 찍겠다고 밤 1시에 진천에서 서울까지 갔다가 제대로 찍지는 못하고 동네에 돌아와서 은하수 조금 찍으니까 해 뜸.

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폴스포츠가 국내에 처음 들어온 것은 2009년으로 이제 11년밖에 안 됐다. 하지만 벌써 관련 단체도 여럿 생겨났고, 배우는 사람도 수천 명으로 늘었다. 해마다 수차례 열리는 국내 대회에는 선수만 150명 가까이 출전한다. 몸매로든 정신적으로든 자신감이 없는 사람에게 폴스포츠는 자신감을 넘어 자존감까지 채워 줄 운동이다. 4.2m 폴 위에 오르면 아무리 능숙해도 두려움이 밀려든다. 그 두려움을 떨쳐내고 성공적으로 동작을 연출하면서 얻게 되는 희열은 자기 스스로를 자랑스럽게 여기도록 해준다.
그는 폴댄스에 대한 궁금증이 많고 조금 느리더라도 스스로 동작을 찾아가며 시퀀스를 만들어가고, 같은 동작이라도 꾸준히 수련하여 완성하려고 하는 이들에게 도움이 되었으면 한다고 전했다. (주)티몬은 통신판매중개자로서 거래당사자가 아니며 입점 판매자가 등록한 상품, 거래정보 및 거래에 대하여 (주)티몬은 일체의 책임을 지지 않습니다. 굿모닝충청 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다. 폴 댄스를 배우기 위해 서울 종로구 ‘폴인러브 폴댄스’로 향해 이곳 원장이자 7년 차 경력의 강사인 조윤정 씨를 만났다.

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몸을 지탱하는 보조 역할을 하는 하체는 맨살 그대로 드러내야 하지만 보다 꽉 잡고 동작을 수행해야 하는 손에는 마찰력을 높이기 위한 성분을 바르기도 한다. 하체와 코어 근육의 힘이 커지고 기술적인 요령도 늘어날수록 보다 어렵고 복잡한 동작을 쉽게 수행할 수 있게 된다. 폴댄스를 처음 배우면서 가장 재미있었던 건 바로 죽이 되는 밥이 되든 하루에 한 동작은 무조건 배워 간다는 것.
다이어트나 건강에 관심이 있는 분이라면 한번 배워 보기를 강추한다.  워드프레스  아이돌 가수들의 안무에 성적인 의미가 담겨 있음은 굳이 설명할 필요가 없을 것이다. 하지만 나이트클럽의 스트립 댄서가 아닌 대중에게 익숙한 걸그룹이 폴댄스를 이용한 안무를 선보이자 국내에서도 폴댄스를 직접 배우고 운동의 한 방법으로 활용하는 사례가 생기고 있다. 강도 높은 체력과 유연성이 요구되는 활동이기에 폴댄스를 배우는 사람들은 단순히 춤을 춘다기 보다는 체중을 감량하고 근력을 기르기 위해 시작한 경우가 많다. 이렇게 폴댄스를 운동으로 여긴다면 선정성 논란 또한 다른 시각에서 바라볼 수 있을 것이다. 지난 2007년 중국에서 열린 전국 폴댄스 대회에선 장펑이라는 23세 중국 남성이 여성댄서들을 제치고 1위를 차지했다.
서구 여신 같은 외모, 압도적인 보디라인, 범접할 수 없는 복근을 자랑한 양유나가 그 주인공. 그녀가 왜 절반의 무대를 선보여야 했는지, 왜 이제야 우리의 곁을 찾았는지 물어보지 않을 수가 없었다. 그래서 그녀가 근무한다는 인천 송도로 직접 찾아가보았다.

여성들만 하는, 노출 심한 운동? 그 편견 제가 깼습니다

항상 처음 입문하게 된 그 순간, 그 마음을 잊지 않기 위해 노력하고 있습니다. 폴댄스 레슨을 요청하시는 목적으로는 취미, 입시, 오디션 준비, 공연 준비 등이 있어요. 취미로 폴댄스를 즐기시는 분들보다 입시와 오디션을 위해 폴댄스 배우기를 진행하실 경우 폴댄스 가격이 더 높게 책정된답니다. 이 영상은 결혼식의 하객 중 한 명이 찍은 것인데요. 중국판 틱톡인 더우인에 업로드되며 큰 화제가 되었습니다.
설명서 보면서 천천히 따라하다가 모르면 유튜브 영상 보고... 숨고 내에서 거래되는 폴댄스 레슨의 평균 비용은 시간당 28,000원이에요. 주 2회 1시간 강의를 요청하시면 한 달에 총 4시간 수강을 받으실 수 있어서 1개월당 224,000원의 비용이 발생한답니다. 쿠차는 상품에 직접 관여하지 않으며 상품 주문, 배송 및 환불의 의무와 책임은 각 판매업체에 있습니다. 특히 중국은 묘기에 가까운 동작으로 사람들의 눈을 휘둥그레지게 만든다. 하지만 자신하건대 공연의 몸동작은 우리나라 선수들이 훨씬 예쁘다.

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한편 폴 스포츠의 동작에 대한 명칭과 강의법 통일이 필요합니다. 리듬체조나 피겨스케이팅처럼 난이도 있는 운동이 폴스포츠입니다. 고난도의 폴 스포츠는 아무나 할 수 없는 운동이라고 대중들이 더 잘 알고 있습니다. 앞으로 발전시키기 위해 체계화를 위해 노력하고자 합니다. 예를 들어서 리듬체조나 피겨스케이트를 리듬댄스나 피겨댄스로 말하지 않듯이 폴은 스포츠 개념인데 댄스의 개념이 혼용되면서 ‘야한 운동’으로 인식되는 부작용이 있습니다. 제가 5년간 폴 스포츠 업계에서 지도한 결과, 폴 스포츠가 대중화가 안 되는 이유는 스포츠 요소가 배제 된 채 무조건 ‘폴댄스는 야한 운동’이라는 인식이 장애 요소가 되고 있습니다.

침대 회사가 왜 삼겹살 수세미를 팔지?

그리고 겨드랑이에 폴을 끼고 하는 동작이 종종 있는데 이땐 간단히 반팔 소매를 걷어 운동하면 충분하죠.” 배우 이가은은 의상 때문에 운동을 안 하기엔 폴댄스의 매력이 너무 크다고 말한다. 애프터스쿨로 활동할 때 타이틀곡 ‘첫사랑’의 안무로 폴댄스 동작이 있었기 때문이다. “7개월 동안 일주일에 4~5일 폴댄스를 배웠어요.
허 원장은 남들이 잘 배우지 않는 폴댄스에 강한 끌림을 느꼈다. 처음 폴댄스를 했을 때도 “이거다”란 느낌이 강하게 들었다. 그의 실력을 눈여겨본 강사의 권유로 고민하던 허 원장은 직장을 그만두고 본격적으로 폴댄스를 배웠다. 폴 댄서는 나비처럼 우아한 동작을 위해 팔다리에 생기는 수많은 멍과 살이 쓸리는 고통을 견뎌야 하는 숙명을 가진다. ‘노출 있는 옷을 입고 봉을 타는 섹시한 춤’이란 편견이 있어 색안경을 끼고 보는 사람도 아직 많다. 그러나 폴댄스는 국제경기연맹총연합회로부터 프로스포츠 지위를 인정받은 ‘스포츠’이고, 업계도 올림픽 정식 종목 채택을 위해 노력 중이다.
영상 속에는 보라색 무대 의상을 입은 여성이 폴 댄스를 추고 있는데요. 이 무대 의상은 다리가 거의 다 드러나있으며 민소매에 등도 거의 드러나 있네요. 짧은 영상 속에서 여성은 봉을 한 손으로 잡고 봉 주위를 요염한 스텝으로 빙글빙글 돌다 다리를 벌리고 팔의 힘만으로 봉을 올라타고 이내 다리를 모아 봉에 매달리며 봉 위에서 빙글빙글 돌고 있습니다. 그러나 얼마 전 한 폴 댄스 영상은 네티즌들 사이에서 비난을 불러일으켰습니다. 바로 폴 댄스를 추는 상황이 문제였던 것이었습니다. 영상은 중국 허베이성의 장자커우에서 촬영된 것이었는데요.

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남성들도 충분히 여성들과 함께 폴댄스를 즐길 수 있다는 걸 보여준 사례다. 한국폴댄스협회장 강현주는 “(폴댄스협회가) 2010년 창단이래 건전한 스포츠활동을 만드는 데 노력하고 있으며 올림픽종목 채택여부에 관하여 국제교류에도 힘쓰고 있다”고 말한다. 필라테스가 떠오른 것처럼 폴댄스도 앞으로 배우고 싶어 하는 분들이 더 많아질 종목이라고 예상한다. 현재 TV프로그램은 물론 유튜브, 인스타그램 등 다양한 곳에서 핫한 운동으로 소개되는 만큼 도전을 원하시는 분들이 더 많아지리란 생각이다. 전문가 과정이 아니더라도 취미로 배우는 분들이 지금보다 많아질 것이라는 확신이 있다. 폴댄스는 봉춤으로도 불리며 해외에서 스트립 클럽 등에서 자주 췄기 때문에 퇴폐한 이미지가 있는 춤이다.
봉에 매달리기 위해 마찰력을 높이기 위해서나 근력을 집중적으로 사용해 운동량이 많은 이유 때문에 맨살을 비교적 많이 드러낸 의상을 주로 입기는 한다. 하지만 이런 특성도 따지고 보면 여성 동호인 인구가 많은 요가나 필라테스 등의 복장과 큰 차이를 보일 정도는 아니다. ‘봉춤’하면 유흥가에서나 볼 수 있는 춤이라고 생각하는 사람들이 많은데 최근에서 여성들 사이에 유연성과 근력을 동시에 기를 수 있고 재미있는 춤으로 인기가 많다.

생일 파티와 집들이 금지, 축의금은 3만 5천원까지만 해야 한다는 중국, 이유는?

첫눈에 반해 집 근처 폴댄스 학원에 바로 등록했죠. 미나는 폴댄스에 도전해 다양한 동작들을 소화했다. 운동복에 드러난 탄탄한 근육질 몸매가 눈길을 끈다.
만약 여러분이 사교댄스를 대사로 바꾸어서 영화에 집어넣는다면, 우리는 그 영화를 보고 견딜 수가 없을 겁니다. 예를 들어 2003년 2월 중국인 의사가 홍콩에 있는 메트로폴 호텔에 도착했습니다. 경기일보는 인터넷신문위원회 윤리강령을 준수합니다. 인도 전통춤인 ‘말라캄’을 응용한 폴댄스 대중화에 나선 이가 있다.

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마지막으로 폴댄스 팀 '블링블랑'은 시청자분들께 "좋은 공연으로 멋진 모습 보여드리겠다. 앞으로 많은 격려와 관심을 부탁한다."라며 인터뷰를 마무리했다. 리아는 "팀에 들어오기 전에 다른곳에서 공연을 했다."라며 “공연할 때 사람들이 신기해서 다가오길래 내가 '다치니까 저리가'라고 손짓을 했다. 그런데 그들은 하이파이브인줄 알고 하이파이브를 하더라“라고 말해 스튜디오를 웃음 바다로 만들었다. 섹시댄스도 좋지만, 종아리부터 허벅지까지 시퍼렇게 멍이 들면서까지 ‘폴댄스’를 연습해야 할 이유는 없다.

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지금은 신대방삼거리역과 새절역 두 곳에서 전문강사를 양성하고 있다. 건강부터 챙겨야겠다는 생각에 잠시 일을 내려놓고 떠난 일본 여행길에서 폴댄스를 처음 접했다. 명 대표는 20대 때 다이어트 강박관념에 거식증, 폭식증에 시달렸다고 했다. 당시 키 162cm에 몸무게가 38kg까지 내려갔다. 의상학과를 졸업해 패션기업에 다녔던 그는 몸도 마음도 점점 피폐해져가는 자신을 발견하고, 겁이 덜컥 났다.
현숙성취감과 자아도취의 환상적 콜라보레이션이죠! 정복할 수 없었던 트릭이 어느새 익숙해지고 자신만의 느낌으로 표현할 때 성취감은 말로 형용할 수 없거든요. 자기 자신을 사랑해줄 수 있는 자존감 회복 운동이 폴댄스예요. 4일 방문한 서울의 한 폴댄스(폴스포츠) 학원은 수강생을 받고 영업을 재개했다. 폴댄스는 봉에 매달려 체조 같기도하고 춤 같기도한 기술을 선보이는 운동이다.

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왜 남의 휴대전화를 멋대로 보고 이상한 상상하며 자신을 몰아가냐는 것이다. 1980년대부터 폴댄스는 캐나다와 미국에서 스트립쇼의 본격적인 주요 요소로 자리 잡게 되었다. 동시에 중국 서커스에서 많이 활용됐던 차이니즈 폴이 전세계적으로 퍼졌고, 이에 차이니즈 폴의 동작이 다양한 형태로 발전돼 지금의 폴댄스에 많은 영향을 미치기도 했다. 같은 취미를 즐기는 사람들끼리 대화가 잘 통해서 즐거워요.

그 충돌들이 정확하게 정렬하게 될 것이고 댄스 파티의 데이트를 성사시킬 충분한 에너지를 갖게 될 가능성이 높아질 거에요. 생물권에 압력을 가중시키는 또 하나의 막을 수 없는 요소가 있는데, 그것은 세계 인구가 최근에 50억대를 돌파했다는 사실이다. 생물학자인 앤 에리히와 폴 에리히는 이렇게 기술한다. [시선뉴스 이호] 중국의 한 유치원 입학식 축하공연에서 무려 폴댄스(봉춤) 공연이 열려 큰 논란이 되고 있다. 보기엔 단순해 보이는 이 로봇은 몇 가지 놀라운 기능을 가지고 있습니다. 곤충 크기 로봇 중에서는 가장 빠른 축에 속합니다.
대회를 준비할 때마다, 너무 힘들고 고통스러웠지만 이겨 낼 수 있었던 것은 무대를 설 때 세상을 다 가진 것만 같았기 때문이죠. 준비과정이 힘든 만큼 그 뒤에 오는 행복은 너무나도 큽니다. (주)브레이브모바일은 통신판매중개자로서 통신판매의 당사자가 아니며 개별 판매자가 제공하는 서비스에 대한 이행, 계약사항 등과 관련한 의무와 책임은 거래당사자에게 있습니다. 사진은 TV 방송에 출연해 폴댄스를 설명하고 있는 조 원장. 조성아폴댄스스튜디오 제공 성취감을 얻는 것은 조 원장도 마찬가지다.